La glándula pineal (epífisis) es una glándula endocrina pequeña, de unos 5-8 mm, situada cerca del centro del cerebro. Su función principal es la producción de , la hormona que regula los ritmos circadianos (ciclos de sueño-vigilia). Lo fascinante es que la melatonina se sintetiza a partir de la serotonina , y este proceso es altamente sensible a la luz.
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La glándula pineal ha sido considerada durante siglos como un símbolo de la conexión con lo divino y la conciencia superior. Se cree que esta glándula nos permite acceder a estados de conciencia más elevados, conectarnos con nuestra verdadera naturaleza y experimentar la unidad con el universo. La glándula pineal (epífisis) es una glándula endocrina
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